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巧克力的抗病成效
防备伤风：巧克力的甜美气味可以下降患伤风的几率。巧克力所含的可可碱有利神经系统健康，止咳成效胜于一般的伤风药。
平稳血糖：研讨之后发现，健康人接连15天吃黑巧克力，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的效果。
有利心脏：黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能避免血管变硬，一起添加心肌生机，对防治心血管疾病有必定成效。
缓解压力：巧克力能进步大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能消除严重心情，起到缓解压力的效果。
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平稳血糖：研讨之后发现，健康人接连15天吃黑巧克力，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的效果。
有利心脏：黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能避免血管变硬，一起添加心肌生机，对防治心血管疾病有必定成效。
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